JUGO. Licuado de Frutas 1 (con yogur)

INGREDIENTES 2 tazas de fruta fresca, congelada o enlatada y escurrida 1 taza de yogur natural sin grasa 1 taza de jugo de naranja (el jugo de 2 naranjas) 6 cubos de hielo Preparación Lávese las manos con agua y jabón. Ponga todos los ingredientes en una licuadora. Licue hasta que quede sin grumos. Refrigere lo que sobre dentro de las siguientes 2 horas. Notas Lea las instrucciones de la licuadora si la está usando por primera vez. Triture el hielo primero para prevenir pequeños grumos de hielo. Preparación: 5 minutos Rinde: 4 tazas Datos de Nutrición: Ver etiqueta